Cách Kiểm Soát Tình Trạng Bé Bất Dung Nạp Lactose.

Lactose là loại đường chủ yếu có trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Không dung nạp lactose là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Trẻ có thể gặp phải các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, đầy hơi, nôn mửa... khi uống sữa. Vậy làm thế nào để kiểm soát tình trạng bé bất dung nạp lactose? Minopharma sẽ chia sẻ qua bài viết dưới đây.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Triệu chứng bé bất dung nạp lactose

Bất dung nạp lactose là tình trạng ruột non không sản xuất đủ enzyme lactase để tiêu hóa đường lactose. Khi thiếu enzyme lactase, cơ thể không thể hấp thụ hoàn toàn lactose. Lactose không được tiêu hóa sẽ ở lại trong ruột và gây ra các vấn đề về tiêu hóa.

Tình trạng dị ứng với lactose thường xuất hiện sau khoảng 30 phút đến 2 giờ khi trẻ uống sữa. Mức độ nặng nhẹ phụ thuộc vào lượng sản phẩm chứa lactose mà trẻ đã tiêu thụ. Các triệu chứng không dung nạp lactose bao gồm:

• Đau bụng
• Đầy hơi, xì hơi nhiều
• Buồn nôn, nôn
• Bụng phình to
• Tiêu chảy
• Hăm đỏ da quanh hậu môn
• Một vài trẻ còn có dấu hiệu viêm da, bụng sôi...

>> Xem thêm: Men Vi Sinh Hỗ Trợ Điều Trị Tiêu Chảy Tốt Nhất Cho Bé

Chẩn đoán bé bất dung nạp lactose

Hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ nếu bạn nghi ngờ trẻ có dấu hiệu không dung nạp lactose. Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng của trẻ và:

• Khuyên bạn loại bỏ tất cả các nguồn cung cấp lactose khỏi chế độ ăn của trẻ trong vài tuần để theo dõi xem các triệu chứng có giảm bớt hay không.
• Thực hiện xét nghiệm không dung nạp lactose. Bao gồm đo lượng đường trong máu trước và sau khi trẻ uống dung dịch chứa lactose.
• Kiểm tra độ pH trong phân cũng có thể giúp phát hiện các vấn đề hấp thụ lactose hoặc các loại carbohydrate khác.
• Đôi khi, trẻ sẽ được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để đánh giá thêm.

Bé bất dung nạp lactose có nguy hiểm không

Không dung nạp lactose có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh và trẻ lớn. Tình trạng này có thể làm trẻ quấy khóc, lười bú, lười ăn, và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Bên cạnh đó, vì sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong những năm đầu đời. Bất dung nạp Lactose nếu không điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Trẻ có thể mắc rối loạn tiêu hóa kéo dài, thiếu hụt dưỡng chất. Từ đó dẫn đến chậm tăng cân và chiều cao, và suy dinh dưỡng nghiêm trọng.

Cách chăm sóc bé bất dung nạp lactose

Bạn có thể kiểm soát tình trạng bé không dung nạp lactose bằng cách sau:

Đọc kỹ thành phần dinh dưỡng

Một số thực phẩm tưởng chừng như vô hại nhưng lại chứa lactose. Chẳng hạn như bánh quy, bánh mì và thịt nguội, ngũ cốc, bơ thực vật,... Do đó, cần kiểm tra kỹ bao bì để phát hiện các thành phần như váng sữa, sữa đông, phụ phẩm từ sữa, sữa khô và sữa bột không béo. Luật yêu cầu các sản phẩm chứa thành phần sữa (hoặc các chất gây dị ứng thông thường) phải được ghi rõ ràng trên nhãn.

Quan sát phản ứng của bé với sữa

Có những trẻ không dung nạp lactose có thể tiêu hóa một lượng nhỏ lactose mà không gặp vấn đề. Trong khi những người khác lại rất nhạy cảm dù chỉ với một lượng nhỏ. Bạn có thể cho bé thử một chút thực phẩm chứa sữa và quan sát phản ứng của trẻ. Nếu bé rất nhạy cảm, bạn cần tránh tất cả các nguồn thực phẩm có chứa lactose. Nếu bé không quá nhạy cảm, bạn có thể cho trẻ ăn một lượng nhỏ các sản phẩm từ sữa đã thử qua. Trẻ có thể dung nạp các sản phẩm từ sữa dễ dàng hơn nếu ăn kèm với các loại thực phẩm khác.

Đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé

Nếu cần loại bỏ các sản phẩm từ sữa khỏi chế độ ăn của trẻ, bạn cần tìm các nguồn canxi thay thế. Chúng sẽ giúp hỗ trợ sự phát triển xương và răng chắc khỏe. Các nguồn canxi không từ sữa bao gồm:

• Rau xanh
• Nước trái cây và sữa đậu nành bổ sung canxi
• Đậu phụ
• Bông cải xanh
• Cá hồi đóng hộp
• Cam
• Bánh mì tăng cường canxi

Ngoài ra, hiện nay nhiều siêu thị cũng có bán các sản phẩm sữa không chứa lactose. Chúng cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng của sữa thông thường mà không có đường lactose.

Bên cạnh canxi, bạn cũng cần chú ý đến các chất dinh dưỡng khác như vitamin A và D, riboflavin và phốt pho. Nếu bạn không chắc chắn về cách cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con, hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia dinh dưỡng. Trước khi cho trẻ dùng bất kỳ sản phẩm hoặc chất bổ sung nào cũng đều nên hỏi ý kiến bác sĩ.

>> Xem thêm: Men Vi Sinh Và Men Tiêu Hoá Cho Trẻ Em Khác Nhau Như Thế Nào?

Bất dung nạp lactose và dị ứng sữa có giống nhau không

Vấn đề bất dung nạp lactose khác với dị ứng sữa. Dị ứng là một phản ứng của hệ miễn dịch. Trong khi không dung nạp lactose là do thiếu enzyme tiêu hóa, mặc dù các triệu chứng có thể giống nhau. Dị ứng sữa bò rất phổ biến ở trẻ em, ảnh hưởng đến khoảng 2% trẻ dưới 4 tuổi.

Con của bạn có thể bị dị ứng sữa nếu xuất hiện các triệu chứng sau khi dùng các sản phẩm từ sữa:

• Thở khò khè hoặc khó thở
• Ngứa và sưng mặt, môi hoặc miệng
• Nổi mề đay
• Bệnh chàm
• Đau quặn bụng
• Trào ngược
• Táo bón

Trẻ bị dị ứng sữa thường xuất hiện các triệu chứng trong vòng 6 tháng đầu đời. May mắn thay, các phản ứng dị ứng này có xu hướng giảm dần khi bé lớn lên. Điều này trái ngược với tình trạng không dung nạp lactose, thường trở nên tồi tệ hơn theo tuổi tác.

Kết luận

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu dị ứng lactose rất quan trọng. Điều này giúp cha mẹ có thể xử lý kịp thời, đảm bảo trẻ không bị thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển. Hy vọng bài viết đã giúp ba mẹ hiểu hơn về tình trạng bé bất dung nạp lactose cũng như cách chăm sóc bé hiệu quả. Liên hệ ngay với Minopharma để được hỗ trợ và tư vấn bởi các chuyên gia hàng đầu!

CÔNG TY CỔ PHẦN MINO PHARMA

Hotline: 0814154666

Địa chỉ: 83 Hào Nam, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, Hà Nội

Email: info@minopharma.vn