Có Nên Bổ Sung DHA Cho Trẻ Sơ Sinh? Những Điều Cần Lưu Ý.

Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh là một chủ đề mà nhiều bậc phụ huynh rất quan tâm. Đặc biệt khi DHA ngày càng được khẳng định về vai trò hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ. Đây là một dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển não bộ và thị lực. Minopharma sẽ giải đáp thắc mắc "có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh hay không" qua bài viết dưới đây nhé!

"Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh."

Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh không?

Theo các chuyên gia, việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh là rất cần thiết. Dưới đây là những lý do cụ thể:

DHA là dưỡng chất thiết yếu đối với sự phát triển toàn diện của bé

DHA đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện não bộ. Chúng ảnh hưởng tích cực đến khả năng phát triển trí não, ghi nhớ, tập trung và học hỏi của trẻ. Ngoài ra, DHA còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác như:

• Tăng cường chức năng thị giác
• Giảm khô, mờ mắt, mỏi mắt và bảo vệ thị lực trước các bệnh lý
• Phát triển khả năng cảm xúc
• Chống viêm
• Tăng cường hệ miễn dịch

Những lợi ích này được tích lũy từ trước khi sinh và trong những ngày đầu đời của bé. Vì vậy, bổ sung DHA cho trẻ từ sớm sẽ đem lại hiệu quả.

>> Xem thêm: Những Lưu Ý Khi Bổ Sung DHA Cho Bé Dưới 1 Tuổi

Trẻ sơ sinh dễ gặp tình trạng thiếu hụt DHA so với nhu cầu

Ngay từ khi mới chào đời, nhu cầu về DHA của trẻ tăng lên đáng kể, đặc biệt là ở giai đoạn sơ sinh. Trẻ dưới 12 tháng tuổi cần khoảng 70-80 mg DHA mỗi ngày. Nghĩa là sữa mẹ cần chứa khoảng 0,2% DHA. Dù con số này có vẻ nhỏ, nhưng lại là một thách thức lớn ở các quốc gia đang phát triển, bao gồm Việt Nam. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, khẩu phần ăn của bà mẹ và trẻ em Việt Nam thường thiếu hụt từ 30-50% lượng DHA cần thiết. Do đó cần bổ sung DHA để bù đắp sự thiếu hụt này.

Vấn đề tiêu hóa ảnh hưởng đến khả năng hấp thu DHA từ thực phẩm

Trẻ sơ sinh chưa thể tổng hợp DHA từ thực phẩm một cách hiệu quả. Trẻ rất hay gặp các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, phân chua, phân sống… Những vấn đề này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc hấp thu DHA từ sữa mẹ và sữa công thức. Vì vậy, có thể bổ sung DHA cho trẻ từ các sản phẩm tinh khiết, hàm lượng cao và dễ hấp thu hơn.

Tận dụng giai đoạn "vàng" của sự phát triển

Bổ sung DHA cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi giúp hỗ trợ giai đoạn tăng trưởng thần kinh mạnh mẽ nhất. Trong vòng hai năm đầu đời là thời điểm não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ nhất. Não bộ của bé lúc này đạt 80% trọng lượng não bộ của người trưởng thành. Càng sớm bổ sung DHA, sự tích lũy DHA càng thuận lợi cho sự phát triển thần kinh của bé. Từ đó giúp hỗ trợ phát triển trí tuệ, thị giác và tăng cường chỉ số IQ.

Trẻ sơ sinh cần bổ sung bao nhiêu DHA mỗi ngày

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ sơ sinh đủ tháng cần khoảng 0,35 - 0,6% DHA trong khẩu phần ăn. Đối với trẻ sinh non, nhu cầu này có thể cao hơn, dao động từ 0,6 - 0,9%.

Trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi hằng ngày cần được bổ sung khoảng 70-80mg DHA để hỗ trợ sự phát triển. Khi bé đạt 1 tuổi, nhu cầu này tăng lên khoảng 75-85mg DHA mỗi ngày. Mẹ cần chăm sóc và theo dõi sự phát triển của bé theo từng giai đoạn. Đảm bảo bổ sung DHA một cách hợp lý để bé phát triển khỏe mạnh.

Các yếu tố ảnh hưởng đến lượng DHA cho trẻ sơ sinh

Liều lượng DHA cho trẻ sơ sinh có thể được bác sĩ điều chỉnh dựa trên các yếu tố sau:

• Tuổi tác và cân nặng: Nhu cầu DHA của trẻ thường tăng theo độ tuổi và cân nặng. Chẳng hạn, trẻ từ 6 – 24 tháng tuổi được Viện Dinh dưỡng Quốc Gia khuyến cáo bổ sung 10 – 12 mg/kg cân nặng/ngày.
• Trẻ bú mẹ: Sữa mẹ chứa một lượng DHA đủ đáp ứng nhu cầu của trẻ trong ít nhất 12 tháng đầu đời. Tuy nhiên, hàm lượng này có thể giảm đến 63% nếu chế độ ăn của mẹ thiếu cân đối. Vì vậy, phụ nữ cho con bú cần bổ sung đầy đủ DHA (ít nhất 200 mg/ngày) để duy trì hàm lượng DHA tối ưu cho bé.
• Trẻ bú sữa công thức: Nhiều loại sữa công thức hiện nay đã được bổ sung DHA. Mẹ cần kiểm tra nhãn sản phẩm để xác định mức DHA và lượng sữa cần thiết cho bé.
• Sinh non: Trẻ sinh non thường cần nhiều DHA hơn so với trẻ sinh đủ tháng. Vì chúng đã bỏ lỡ thời gian tích lũy DHA quan trọng trong ba tháng cuối của thai kỳ. Do đó, trẻ cần liều lượng DHA cao hơn để hỗ trợ sự phát triển của não và mắt.
• Vấn đề sức khỏe: Trẻ sơ sinh có các vấn đề sức khỏe đặc biệt có thể cần điều chỉnh liều lượng DHA để hỗ trợ sự phát triển và sức khỏe tổng thể.

Bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh trong bao lâu

Các chuyên gia khuyến khích ba mẹ nên cung cấp đủ DHA cho trẻ ít nhất trong 3 năm đầu đời. Tối ưu nhất là kéo dài đến khi trẻ đạt độ tuổi 15 hoặc lâu hơn nếu có thể.

Trong 3 năm đầu đời, não của trẻ phát triển nhanh chóng nhất. Các mặt nhận thức, tư duy ngôn ngữ và sự nhạy cảm của các giác quan ngày càng hoàn thiện. Từ tuổi 3 trở đi, sự hình thành synap thần kinh trong não bắt đầu giảm. Quá trình này gần như ngừng hoàn toàn khi trẻ bước vào độ tuổi 15.

Ngoài ra, DHA không chỉ tốt cho não mà còn có lợi cho tim mạch và thị lực. Vì thế, nếu điều kiện cho phép, việc bổ sung DHA càng lâu sẽ càng có lợi cho sự phát triển của trẻ.

>> Xem thêm: Nên Cho Trẻ Uống DHA Vào Thời Điểm Nào Trong Ngày

Kết luận

Hy vọng bài viết đã giúp ba mẹ giải đáp băn khoăn "Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh". Bổ sung DHA sớm là cần thiết để hỗ trợ sự phát triển của não bộ, thị lực và hệ miễn dịch của trẻ. Tuy nhiên, việc này cần được hướng dẫn và tư vấn cụ thể từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo bé hấp thu hiệu quả DHA, ba mẹ nên lựa chọn sản phẩm chất lượng và theo dõi chặt chẽ. Đừng ngần ngại liên hệ với Minopharma để được hỗ trợ và tư vấn mua hàng!

CÔNG TY CỔ PHẦN MINO PHARMA

Hotline: 0814154666

Địa chỉ: 83 Hào Nam, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, Hà Nội

Email: info@minopharma.vn