Thực Phẩm Tăng Đề Kháng Cho Bé Ba Mẹ Nên Lưu Tâm

Thực phẩm tăng đề kháng cho bé là cách để giúp bé phát triển toàn diện hơn. Vậy đó là những gì hãy cùng Minopharma khám phá nhé. Chúng tôi tin rằng những chia sẻ trên sẽ rất hữu ích đối với bạn đó.

Dấu hiệu cho thấy bé đang có miễn dịch yếu, cần thực phẩm tăng đề kháng cho bé

Dấu hiệu của sự yếu hệ miễn dịch ở trẻ em có thể khác nhau. Dưới đây là một số dấu hiệu chính mà các phụ huynh nên lưu ý:

• Tăng cân chậm: Trẻ em có hệ miễn dịch yếu có thể phát triển chậm hơn so với trẻ em khỏe mạnh. Việc tăng cân chậm có thể là một dấu hiệu rằng cơ thể đang đối mặt với vấn đề liên quan đến hệ miễn dịch.
• Nhiễm trùng phổ biến: Trẻ em với hệ miễn dịch yếu có thể mắc các bệnh nhiễm trùng nặng hơn và thường xuyên hơn so với trẻ em khỏe mạnh. Các bệnh nhiễm trùng như viêm phổi, viêm tai, và các bệnh nhiễm trùng da có thể xảy ra thường xuyên.
• Khó khỏi bệnh: Trẻ em có hệ miễn dịch yếu có thể mất thời gian lâu hơn để hồi phục sau khi mắc các bệnh thông thường, và họ có thể cần sự can thiệp y tế tăng cường hơn để khỏi bệnh.
• Tăng cường tác động của các bệnh đối với cơ thể: Trẻ em có hệ miễn dịch yếu có thể có dấu hiệu bệnh nặng hơn và biến chứng từ các bệnh thông thường hơn so với trẻ em khỏe mạnh.

>> Xem thêm: Danh Sách Thực Phẩm Bổ Sung DHA Cho Trẻ Thông Minh

5+ loại thực phẩm tăng đề kháng cho bé ba mẹ nên lưu tâm

Thực phẩm - những thứ các bé hấp thụ trực tiếp vào cơ thể ba mẹ nên chọn lựa thật kỹ. Điều đó giúp cho quá trình phát triển của bé trở nên toàn diện hơn.

Trái cây tươi

• Chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa và chất xơ. Các loại quả như cam, bưởi, quýt,... giàu vitamin C xây dựng hệ miễn dịch khỏe cho bé.
• Hỗ trợ cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

Các loại hạt là thực phẩm tăng đề kháng cho bé nên ưu tiên top đầu

• Chứa nhiều chất chống oxy hóa, protein và axit béo omega-3.
• Có các loại hạt như hạt hướng dương, hạt bí, hạt lúa mạch,...
• Hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm nhiễm và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Rau xanh và rau cải

• Cung cấp vitamin A, C, K, axit folic và khoáng chất như sắt và canxi.
• Hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch. Giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng nhờ vào chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng.
• Các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải bó xôi,...
• Các mẹ nên chế biến thành salad để giữ rau xanh tươi và có tác dụng tốt nhất.

Sữa và sản phẩm từ sữa (Sữa, Sữa chua)

• Là nguồn cung cấp protein, canxi và vitamin D.
• Hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch, phát triển cơ bắp và xương cho trẻ.
• Sữa chua tự nhiên chứa các vi khuẩn probiotic có lợi như Lactobacillus và Bifidobacterium. Các vi khuẩn này giúp cân bằng vi sinh vật trong đường ruột và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.

Thịt gia cầm

Thịt gia cầm cung cấp các dưỡng chất như vitamin B6, niacin, riboflavin, chất sắt và kẽm, axit amin. Thịt gia cầm thường ít chất béo hơn so với các loại thịt khác. Điều này có thể giúp tránh được các vấn đề liên quan đến thừa cân hoặc béo phì, và giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động tốt.

Mật ong

Được tạo ra từ mật hoa của các loại hoa khác nhau. Nó chứa các đường, enzyme, axit amin, vitamin và khoáng chất.

• Có tính chất chống vi khuẩn và chống vi rút tự nhiên.
• Ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn có hại và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Gừng và tỏi là thực phẩm tăng đề kháng cho bé rất tốt

Gừng chứa các hợp chất sinh học có tính chất chống vi khuẩn, chống vi rút và chống viêm. Các chất này giúp kích thích tuần hoàn máu. Ngoài ra, nó giúp loại bỏ độc tố và tăng khả năng chống lại các vi khuẩn, virus.

Tỏi chứa một hợp chất chính gọi là allicin. Được biết đến với khả năng giảm áp lực máu và cholesterol, giúp cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm.

Bổ sung men vi sinh cho bé

Nhiều người đã biết rằng có khoảng 80% các tế bào miễn dịch trong cơ thể nằm ở đường tiêu hóa. Vì vậy một đường tiêu hóa với hệ men vi sinh khỏe mạnh là tiền đề để cơ thể có đề kháng vững vàng. Bổ sung men vi sinh không những giúp bé phòng ngừa các bệnh đường tiêu hóa, mà còn giúp cơ thể phát triển hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Minopharma - Địa chỉ cung cấp men vi sinh uy tín, tin cậy

Minopharma hiện đang phân phối các sản phẩm chính hãng nhập khẩu từ Ba Lan với giá cả vô cùng hợp lý. Có thể kể đến như: Rainbovit Baby Vitamin D3+K2, Rainbovit Baby DHA+K2+D3... Tại đây, ba mẹ sẽ nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ trẻ nhỏ. Minopharma luôn đảm bảo sự tin cậy và uy tín.

Ngoài vitamin, Minopharma còn cung cấp các sản phẩm khác như khoáng chất, men vi sinh có lợi cho sức khỏe của trẻ. Nổi bật là sản phẩm Men 10 chủng Rainbovit baby.

• Chủng lợi khuẩn được phân lập và phân loại đúng cách theo đúng phép phân loại.
• Được sản xuất theo quy trình thực hành sản xuất tốt để loại bỏ ô nhiễm với các vi khuẩn, lợi khuẩn hoặc các chất khác.
• Sản phẩm đạt tiêu chuẩn của thực phẩm bổ sung theo chỉ thị 2002/46/EC của Nghị viện Châu Âu & Hội đồng Liên minh Châu Âu.
• Có đánh giá rõ ràng về đối tượng sử dụng, bao gồm các nhóm có nguy cơ cao như trẻ sơ sinh và bệnh nhân suy giảm miễn dịch.

Tất cả các sản phẩm đều được đảm bảo chính hãng. Ba mẹ có thể đến cửa hàng ủy quyền của Minopharma hoặc truy cập website của chúng tôi để có thêm thông tin về sản phẩm.

"Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh."

>> Xem thêm: Quá Trình Phát Triển Chiều Cao Của Trẻ Qua Từng Giai Đoạn

Kết luận

Hy vọng qua bài viết, hy vọng ba mẹ hiểu được những nguyên lí cơ bản khi chăm bé. Hãy tập trung đảm bảo bé có một nền tảng sức khỏe vững chắc thông qua chế độ ăn uống cân đối và lối sống tích cực. Vitamin tổng hợp cho bé mang lại nhiều lợi ích, nhưng cần được sử dụng vào thời điểm phù hợp. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi bổ sung cho bé. Liên hệ ngay Minopharma để được tư vấn miễn phí và hỗ trợ mua hàng!

CÔNG TY CỔ PHẦN MINO PHARMA

Hotline: 0814154666

Địa chỉ: 83 Hào Nam, phường Ô Chợ Dừa, quận Đống Đa, Hà Nội

Email: info@minopharma.vn